4 janvier 2011
Rapport.Régime.04/01/11
REPAS DÉPENSE MATIN - Un grand bol de café ① + lait { {5x4}+46=66 } - Une orange { 40 } MIDI - 220 gr haricots jaune ② { 55 }- Un tranche de dinde ③ { 41.5 } - Deux biscottes ④ { 2x32=64 }- 10 gr harissa. ⑤ { 7.2 } SOIR - Deux barres substitues { 234...