Bah oui, comme beaucoup de monde je suis une grande gourmande ! Alors dès que je peux, je me prépare un petit dessert allégé. Il faut dire que c'est bon pour le moral et qu'en faisant attention, on peut moderer l'apport en calories de ces petites choses....

Généralement, le vendredi, jour des courses, ma mère et moi on a tendance a se faire des "mauvais" repas, jour de craquages de la semaine comme on dit. Tout ça pourquoi ? Tout simplement parce que le vendredi, on fait les courses et qu'après avoir passé...

Deux petites découvertes aujourd'hui ! Même si c'est vrai que les livres de recettes allégées aujourd'hui ne manquent pas, je trouve qu'un petit bouquin comme ça, c'est toujours pratique. 2€90 le livre, des textes simples avec le nombre de calories par...

Aujourd'hui, il y a de plus en plus de produits dit "Light", "Allégés". Au magasin, on le trouve un peu partout à côté de leurs confrères, et certains vont même jusqu'à faire des rayons spéciales lights ! J'ai même eu la surprise de découvrir de la guimauve...