alimentation - .: Salade d'Idées :.

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alimentation

12 avril 2013

Sel et vitamine D ; Article deux en un, c'est comme les shampoings. x'D

Je savais déjà que manger trop salé lorsqu'on fait un régime était très mauvais, à cause de la rétention d'eau, mais j'ai aussi découvert il y a peu que cela pouvait aussi causer d'autres soucis de santé, comme des vertiges ! Tête qui tourne, vertiges,...

Posté par Mocochang à 20:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Régime, dépression, Conseil régime, alimentation, carence, fatigue, symptômes, tête qui tourne, cause, déséquilibre, rétention d'eau, sel, vertige, capsule, foie de morue, traitement, vitamine D, douleur musculaire, poisson

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24 janvier 2011

Adaptation.

Lorsqu'on fait un régime, on doit changer radicalement notre cuisine. Généralement, on diminue les féculents et on ajoute des légumes. {Etc ! } On mesure, on mesure, et on a vaguement l'impression que nos casseroles et nos assiettes sont énormes par rapport...

Posté par Mocochang à 15:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Régime, cendre, Conseil régime, alimentation, perte de poids, pucca

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21 janvier 2011

Régime.Définition

Différentes définitions de RÉGIME : Manière de vivre où l'on fait un usage raisonné et méthodique des aliments et des boissons. http://www.cocoledico.com & http://definition.ptidico.com Règles d'alimentation, diète. http://www.linternaute.com Ensemble...

Posté par Mocochang à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Régime, alimentation, définition, définition régime

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9 janvier 2011

Manger.lentement

Lorsqu'on est au régime, il faut apprendre à écouter on corps. Ainsi, il est essentiel de s'arrêter de manger lorsque votre estomac vous annonce qu'il est rassasié. Au début, on n'y fait pas attention, on mange surtout par gourmandise. Puis, on prend...

Posté par Mocochang à 09:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Régime, Conseil régime, minceur, alimentation, repas, perte de poids, satiété, sensations de faim

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5 janvier 2011

Tableau.Des.Calories MISE A JOUR

Comme vous avez pu en déduire à mon précédent article, quand on fait un régime, il est bon savoir combien de calories nous absorbons ! Ainsi, je vous conseille de vous faire un petit carnet avec une liste des aliments (Les plus courants & ceux que vous...

Posté par Mocochang à 13:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Régime, Conseil régime, calories, Tableau des calories, alimentation

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19 décembre 2010

Mon.Parcours.Régime

Purée, le visage... Avec mon envie d'être excentrique qui collait pas du tout à ma bouille. =/Bon, j'ai toujours un ovale très prononcé pour ma tête, mais plus le double (Triple ?) menton. Disons que maintenant ça me dérange plus cette forme très ronde,...

Posté par Mocochang à 12:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Régime, cendre, évolution, sur-poids, Conseil régime, entre-aide, calories, alimentation, repas

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