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.: Salade d'Idées :.
23 décembre 2010

Pommes.

Pomme

La pomme ! Un allié minceur !
La pomme est riche en fibre et contient de la pectine qui favorise la digestion, l'élimination des graisses et agit comme un coupe faim. Dans votre estomac, elle piègera même une partie des lipides. Sans compter qu'elle n'est pas très calorique : Environs 50 calories pour 100 grammes de pomme.
Elle est riche en vitamines et en plus, elle est plus efficace pour vous tenir éveillé qu'une tasse de café !
Alors là, fruit du péché ou pas, mordez-y à pleines dents. ='P

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.: Salade d'Idées :.
  • Blog personnel racontant le parcours d'une fourmi comme une autre. Entre un régime qui fut réussit ( -50kg) et une nouvelle descente en enfer. Régimes, encore et encore, rêves réalisés, rêves qui s'échappent, les grosses galères, les petites joies.
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